Krom hapını kimler kullanamaz? Büyük miktarda krom takviyesi mide sorunları, sulu dışkılama, baş dönmesi, baş ağrısı, kurdeşen, düşük kan şekeri ve böbrek veya karaciğer hasarı gibi yan etkilere neden olabilir. Hamile ve emziren kadınlar, çocuklar ve karaciğer veya böbrek hastalığı olan kişiler bir doktora danışmadan krom takviyesi almamalıdır. Krom takviyesi zayıflatır mı? Krom eksikliği yüksek kan şekeri seviyelerine ve artan iştaha yol açabilir. Krom takviyeleri iştahı azaltmaya ve kilo vermeye yardımcı olabilir. Çalışmalar krom takviyelerinin açlığı ve yiyecek alımını azalttığını göstermektedir. Krom hangi hastalıklara iyi gelir? Düşük krom seviyeleri kan şekerini, trigliseritleri ve kolesterol seviyelerini artırabilir ve diyabet ve kalp…
Yorum Bırak